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작성자잡스 조회 4회 작성일 2021-05-02 16:43:31 댓글 0

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#141 젖이 돌 때까지 기다리면 초유 못 먹여요:모유수유, 소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC) 산후조리원

젖이 돌 때까지 기다리면 초유 못 먹여요

초유가 아기의 면역에 중요하고 첫 2-3일 동안 나오는 젖이 초유라는 것은 모두 다 알고 있습니다. 하지만 현실은 아기 낳느라 아프고 힘들고 아기는 자고, 젖은 안 나와서 우선 분유부터 먹이다가 젖이 돌면 그 때부터 먹이려는 엄마들이 많이 있습니다. 그런데 뒤집어 말하면 젖이 돌기 전에 이미 초유가 나오기 때문에 이렇게 해서는 그 귀한 초유를 먹일 수가 없습니다.

권장되는 대로 24개월, 730일동안 모유수유를 한다고 해도 초유를 먹일 수 있는 날은 첫 2-3일, 길어야 72시간입니다. 그런데 건강한 만삭아가 첫 3일 동안 한 번 먹는 양이 첫째 날 2-10cc, 둘째 날 5-15cc, 셋째 날 15-30cc 이기 때문에 하루에 10번을 먹어도 그 동안 먹는 초유량을 다 합해봐야 300-400cc밖에 되지 않습니다.

초유는 산후 2-3일간 나오는 약간 끈적거리는 노랗거나 오렌지색 젖으로, 양은 적지만 진한 모유입니다. 초유의 이런 색과 농도는 이행유나 성숙유와 달리 단백질과 보호인자가 더 많이 들어 있기 때문입니다. 이 초유는 신생아를 감염에서 보호할뿐 아니라, 처음 며칠간 필요한 영양과 수분이 그 안에 모두 들어 있습니다.

특히 엄마 몸에서 만들어진 분비형 면역글로불린 A는 모유를 통해 빠르게 전달되어서 아기의 장점막을 침범하는 세균과 바이러스로부터 아기를 보호해 줍니다. 그런데 안타깝게도 이 분비형 면역글로불린A는 초유 기간 동안만 높은 수치를 유지하다가 1주만에 1/10로 떨어지고, 14일 되면 거의 없어집니다.

또 초유에는 엄마의 면역 기억을 통째로 가진 면역세포들이 들어 있어서 아기의 장을 통해 혈액과 면역 체계로 직접 들어가 엄마의 면역 기억을 통째로 아가에게 전달합니다. 그런데 모유에 들어 있는 이들 면역세포 수 역시 시간이 지날수록 감소합니다.

초유는 태변 배출도 돕고 소화기관 내 유산균 필수 성장 인자도 갖고 있습니다. 또 항체와 항산화제도 들어 있어 급성 염증 반응을 억제합니다. 또한 초유에는 성숙유에 비해 비타민A가 2배, 비타민 E가 5배 정도 더 많이 들어 있습니다.

초유에 가장 많은 아미노산인 글루타민산과 타우린은 아기의 성장과 발달에 필수적인 역할을 하며, 장점막을 보호하고, 면역 반응을 강화시킵니다. 또 초유 시기에는 유방에서 탄수화물 소화효소가 더 많이 만들어져서 아직 미숙한 신생아 췌장의 소화효소 역할을 대신해 줍니다.

이렇게 면역, 성장, 발달, 영양에 꼭 필요한 초유를 먹이면 아늑한 엄마 품에서 젖이 돌아 울혈이 오기 전에 엄마 젖 빠는 것을 제대로 익힐 수 있습니다. 분만 후 첫 2-3일을 놓치면, 아기에게 초유를 먹일 수 있는 시간은 평생 다시 돌아오지 않습니다. 아기에게 3일만 젖을 먹인다면 언제 먹여야 할까요? 두말 할 필요 없이, 초유가 나오는 첫 3일입니다.

도움되는 영상을 소개드립니다.
https://www.breastfeeding.asn.au/bfinfo/breastfeeding-basics-video


한글 더빙판(DVD-러닝타임 45분)
http://www.bfmed.co.kr/subView3.html?cate=1\u0026idx=92

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배경음악은 Bensound로부터 Standard License를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.

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임신 중 금기음식 VS 꼭 먹어야 하는 음식

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의도적으로 덧글 기능을 막은 것이 아닙니다.

맛있게 먹으면 다 괜찮을까요?!
임신 중 피해야 할 음식과 꼭! 먹어야 하는 음식 알려드릴게요~

■바로보기
01:25 임신 중 금기 음식 6가지
* 02:50 생선안전 섭취 가이드 (식약처)
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04:47 임신 중 좋은 음식

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